The quieter you become, the more you are able to hear.
There is a voice that doesn’t use words. Listen.

Rumi

  • YIN Yoga im Akar, Maulbeerstrasse 8, 3001 Bern

    Samstag 24. Juni 2023 von 14.30 – 16.30 Uhr

    Im Yin Yoga verweilen wir einige Minuten und ohne Muskelanspannung in verschiedenen Yogastellungen (Asanas) und stimulieren so tieferliegende Gewebsschichten, Bänder, Gelenke und Knochen. Es ist ein meditatives Praktizieren, das ergänzend zu unserem aktiven Alltag ausgleichend wirkt.

    Kosten: 50.- Franken